Ashtanga Vinyasa Yoga

Freitag, 17. Mai 2019, 17-18.30 Uhr

Yoga Special mit Michaela Sailer


15 € oder Stempel 10er Karte

für Mitglieder frei

UrbanSportsClub

 

Samsara, Jakobstr. 7, Nürnberg

 

Wir praktizieren die traditionelle Full Form des Ashtanga Yoga. In dieser Stunde ist es mir allerdings wichtig das Tempo raus und bewusste Energie rein zu nehmen. Spüre was du tust. Spüre deine Bewegung. Spüre deinen Atem. Spüre Dich!

 

Wir werden uns Zeit nehmen und in Achtsamkeit praktizieren.

 

Weitere Termine: 31.05., 26.07. 

yoga@living-and-art.de oder Tel.: 0911-24791220, Kristina Nicolaus