kirbanu - Yin yoga mit live-music

Freitag, 26. april 2019, 18-19.30 Uhr

berührende musik von der australischen künstlerin kirbanu


Freitag, 26. April 2019

18 - 19:30 Uhr

Preis: 18 € DropIn oder ein Stempel deiner 10er Karte

UrbanSports: 1 CheckIn + 8€

Mitglieder frei

Samsara, Jakobstr. 7, Nürnberg

 

 

Sanftes Yin Yoga begleitet von berührender Live­Musik

 

Die australische Musikerin und Yogini, Kirbanu bietet dir eine Kombination aus beruhigender Musik, Meditation und Yin Yoga und lädt dich dazu ein, die Welt für eine Weile hinter dir zu lassen und dich vollständig auf dich selbst zu konzentrieren. Während dieser 90­minütigen Reise geht es nicht um aktives Tun, sondern vielmehr um Hingabe und Loslassen.

Jede Asana gibt dir die Zeit und den Raum, dich zu entspannen, dich ganz dem Moment hinzugeben und den Atem frei fließen zu lassen. Dies ermöglicht dir, zu innerer Ruhe zu kommen und dich von allen Spannungen, an denen du festhältst, zu lösen. Die achtsame und beruhigende Musik unterstützt dich während der Reise, begleitet dich durch jede Pose und beruhigt deinen Geist.

Das Thema Selbstliebe wird sich durch die gesamte Reise ziehen. Hierzu führt dich Kirbanu durch eine sanfte Meditation, leitet liebevoll deine Asana­Praxis und unterstützt jede Asana mit ihrer bezaubernden Stimme und gefühlvollen Musik.

Während der Asanapraxis können intensive Gefühle auftauchen. Im Yin Yoga können wir die Sensibilität und Achtsamkeit entwickeln, mit diesen zu sein, sie zu beobachten und geschehen zu lassen. Mit jedem Atemzug werden wir uns intensiver unserer Selbstliebe und Selbstentfaltung hingeben können und unseren Körper und Geist in Einklang bringen.

Über Kirbanu:

Kirbanu, ist eine australische Voice Empowerment Trainerin, Yogi­Musikerin und Achtsamkeitspraktikerin. Nachdem sie innerhalb der letzten 5 Jahre über 500 Konzerten veranstaltet hat, viele in Kombination mit Yoga, und nun weltweit Gesangsworkshops unterrichtet, erkennt sie die Notwendigkeit eines klaren und sicheren Selbstausdrucks, welcher sich im Einklang mit Körper, Geist, Herz und Seele befindet.

Kirbanu’s Musik nimmt einen mit in die Tiefen ihrer Selbst, auf eine schmerzhaft ehrliche und inspirierende Reise der Selbstfindung. Ihre Musik ist dabei das Ventil und Werkzeug zugleich. Auf sanfte Art und Weise erforschen ihre Lieder und Mantras dabei innere Kämpfe und existentielle Fragen und zelebrieren dabei vor allem aber das Leben selbst, mit all seinen Höhen und Tiefen.

“Kirbanu touched me deeply with her voice and energy during a beautiful yoga class at LuluLemon Adelaide. It was a joy to experience.” Nadine Namam (Freelance Yoga Teacher, Adelaide AUS)

www.kirbanu.com

Ihr neues Mantra https://spoti.fi/2MZd45M

Live Yin + Musik Video https://youtu.be/1zR3kLpKrmk

 

www.instagram.com/kirbanu

www.facebook.com/kirbanu

www.youtube.com/kirbanu

Spotify, i­Tunes, Apple Music @kirbanu

 

 

Anmeldung und Infos unter yoga@living-and-art.de oder Tel.: 0911-24791220, Kristina Nicolaus