Yoga und Mehr - workshop

samstag, 29. Februar 2020, 10.30-13 UHR

mit sandra schusser

Dein Ziel - Dein Weg - "move your warrior heart"


SAMSTAG, 29. FEB. 2020, 10.30-13Uhr

 

Preis: 35€

Für Mitglieder und ermäßigt 30€

 

Dein Ziel - Dein Weg

Move your warrior heart

 

Yoga und Mehr

Wir haben alle Träume, Ziele die wir erreichen möchten. Manches wünschen wir uns leidenschaftlich, anderes wollen wir zwingend oder der Traum liegt weit in der Ferne und wir genießen den Gedanken es irgendwann mal anzugehen.

 

Ob die Herrausforderung groß oder klein ist spielt keine Rolle, der Ansatz ist immer der gleiche und am Ende musst DU den ersten Schritt gehen.

Aber es gibt Hilfsmittel die den Start erleichtern und helfen dran zu bleiben wenn der Weg holprig wird, sich Stolperstein, Felsen oder Gebirge in den Weg stellen.

Dein Ziel wird leichter wenn Du Klarheit hast, Dein Fokus definiert ist, Dein Weg geplant und Deine Routine erarbeitet ist.

 

Es fühlt sich gut an FÜR Deinen Traum zu kämpfen und nicht GEGEN die Hürden die im Weg stehen.

 

Was Du in diesem 2 ½ Stunden Workshop erlebst:

Wir schärfen Deinen Geist um Dir den Fokus zu erleichtern.

Wir schaffen eine Verbindung von Geist und Körper als perfekte Basis für “Dein Ziel – Dein Weg”.

Wir gehen 90 Minuten durch eine Yogasequenz und erleben einen Weg zum Ziel gemeinsam.

Wir feiern kleine Erfolge im Vorbeigehen und schließen mit einer Reflektion.

 

Es ist jeder willkommen. Du brauchst keine besonderen Fähigkeiten oder Vorkenntnisse.

 

Wir sehen uns auf der Matte

 

Anmeldung/Registration: events@living-and-art.de or Tel.: 0911-24791220, Kristina Nicolaus