10-TÄGIGES MEDITATIONSRETREAT IN INDIEN

RAUM FÜR HEILUNG MIT KESARI REBER

Auf diesem Retreat stärkst Du die wichtigste Beziehung Deines Lebens. Die Beziehung zu Dir. Werde selbst Dein bester Freund!

 

 Dieses Meditationsretreat wird eine intensive Reise zu Dir selbst: Ankommen. Stille. Heilen. Wieder auftauchen.

Mit Freude und innerer Leichtigkeit.

Ich zeige Dir, wie Du den Ort Deiner inneren Stille findest. Bringe Dir Jahrtausende alte Meditationen bei und vermittle Dir Techniken, wie Du unnötigen, inneren Ballast aufspüren und loslassen kannst. Für immer.

Wir beginnen sanft, lernen die Gruppe kennen, meditieren am Strand, lassen die Seele baumeln und verwöhnen uns. Dann intensivieren wir unsere Einheiten, damit sich die Stille in uns wahrnehmbar aufbaut und wir einen immer besseren Zugang zu unserer Selbstliebe finden. Als Highlight wird es eine Zeremonie geben, bei der Du eine sehr heilige Technik lernst,

die Dich enorm stärken wird, die Surah Bhas Kriya.

Theorie und Praxis wechseln sich ab. Auch werden wir Schweigetage einlegen.

Nach diesem Retreat wirst Du Dich nicht nur erholt fühlen, sondern innerlich freier und leichter. Du wirst Ballast losgelassen haben und eine Anleitung haben, wie Du in Zukunft besser mit Herausforderungen umgehen kannst.

Du wirst einen besseren Zugang zu Dir gefunden haben.

Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.

Ablauf:

Tag 1-3:

Gemeinsames Frühstück und Abendessen

2 Sessions Meditation & Unterricht à 1,5 Stunden

Zeit für Ausflüge, Faulenzen, Strand

 

Tag 4-6:

Gemeinsames Frühstück, Mittagessen und Abendessen

4 Sessions Meditation & Unterricht à 1-1,5 Stunden

1 Session Yoga à 1,5 Stunden unterrichtet von einer Yoga-Lehrerin vor Ort (optional)

 

Tag 7-8:

Gemeinsames Frühstück, Mittagessen und Abendessen

Schweige-Tage, Austausch im Kurs möglich

4 Sessions Meditation & Unterricht à 1-1,5 Stunden

1 Session Yoga à 1,5 Stunden unterrichtet von einer Yoga-Lehrerin vor Ort (optional)

 

Tag 9:

Wie Tag 4-6

 

Tag 10:

Gemeinsames Frühstück und Mittagessen

3 Sessions Meditation & Unterricht à 1-1,5 Stunden

 

(Kleine Änderungen vorbehalten)

Techniken: Mantra Dhyana, Surah Bhas Kriya, Chittah Vritti Pariputhi

 

Zu Kesari

Kesari hat eine außergewöhnlich umfangreiche Ausbildung zum Meditationslehrer absolviert: Über 12 Jahre bei Aaravindha Himadra in der Surah Parampara Tradition. Sie gibt international Meditationsworkshops und –Retreats, hält Vorträge, arbeitet als Coach und Heilpraktikerin und hat Artikel über Meditation, Heilung und Selbstheilung in verschiedenen Zeitschriften veröffentlicht.

Kesari strahlt eine große, innere Ruhe aus, die sich unmittelbar auf die Teilnehmer überträgt. Ihr einfühlsamer, undogmatischer Unterricht holt die Teilnehmer dort ab, wo sie stehen. Ihr Talent ist es, Schüler aller Levels in ihren Kursen zu vereinen. Mit ihrer offenen und sympathischen Art begleitet sie kompetent alle Prozesse: So fällt es den Teilnehmern leicht, das Land der Stille zu betreten.

2017 hat sie Ihr eigenes Meditationszentrum gegründet - auf einem verwunschenen, alten Bauernhof in der Nähe des Ammersees. Dort lebt und arbeitet sie zusammen mit ihrem Partner.

 

Wichtig: Gesundheitliche Voraussetzung

Die Teilnahme geschieht auf eigene Verantwortung und ist nur dann möglich, wenn Du weder unter einer psychischen Erkrankung leidest, noch Epileptiker bist oder unter gesetzlicher Betreuung stehst. Du verpflichtest Dich die Einnahme von Psychopharmaka, gesundheitliche bzw. psychische Störungen oder Einschränkungen im Vorfeld mitzuteilen, auch wenn Du diese für geringfügig hältst.

 

Verlängerung Deines Urlaubs

Gerne kannst Du vorher oder nachher noch ein paar Tage anhängen.

 

Digital Detox

Um den vollen Nutzen aus dieser Zeit für Dich zu ziehen und  möglichst entspannt und erholt nach Hause zu gehen, empfehle ich weitestgehend Digital Detox zu praktizieren. Es ist erstaunlich, wie oft wir routiniert zum Handy greifen. Dies fällt uns häufig erst auf, wenn wir uns auf dieses Experiment einlassen. 

 

Das Samsara Garden Resort steht uns zur Alleinnutzung zur Verfügung.

Weitere Infos und Bilder findest du unter www.samsaragardenresort.com

Morjim, Goa 403512, India 

Dauer:  03.-12.02.2021

Preis p.P.: 1695.- € Retreat inkl. Unterkunft und Verpflegung (Hütte für 2 Personen)

1845.- € in der Einzelhütte

Weitere Infos zu Kesari: www.kesari.de

Anmeldung und Fragen: events@living-and-art.de oder Tel.: 0911-24791220, Kristina Nicolaus

 

YOGA & RELAX - MIT SAMSARA AUF INDIENREISE

Unser resort - samsara garden - erwartet dich in goa, indien

GOA, neuer termin folgt...

Auch außerhalb dieser Zeiten buchbar! Plane deinen individuellen Aufenthalt von November bis April in unserem Resort. Wir beraten dich gerne mail@samsaragardenresort.com

KRISTINA UND NAVID BEGLEITEN DICH AUF EINER UNVErGESSLICHEN REISE IN DAS URSPRUNGSLAND DES YOGA UND ZU DIR SELBST

Komm mit nach Goa! Lass dich verzaubern von der Magie Indiens mit seinen Farben, Düften, Klängen und ayurvedischem Essen. Ca. 800 Meter von den traumhaften Stränden Nord Goas, umgeben von Mangobäumen und unberührter Natur, liegt das von uns geführte Resort mit seinen gemütlichen Naturbambus-Hütten.

 Kristina und Navid, die beide schon seit vielen Jahren nach Indien reisen, freuen sich Dich auf dieser besonderen Reise zu begleiten. 

 

Wir beginnen den Tag mit Yoga, danach erwartet dich eine Mischung aus Abenteuern, Wellness und Entspannung. 

Abends werden wir mit vielfältiger vegetarischen indischen Küche verwöhnt.

 

Eine Reise in das Ursprungsland des Yoga und zu Dir!

 

Naturbambus-Hütten

Doppelbelegung: (p.p.): € 1.100,-

Einzelbelegung: (p.p.): € 1.400,- 

 

Wir sind kein Reiseveranstalter nur Begleiter.

Jeder Teilnehmer reist auf eigene Verantwortung.

Gerne helfen wir bei der Flugbuchung und dem benötigten Visum

Info und Anmeldung: info@living-and-art.de

Tel. 0911-24791220, Kristina Nicolaus und Navid Talebi

 

Neugierig? Wir freuen uns, dich kennenzulernen!

Gerne beraten wir dich telefonisch oder bei einem persönlichem Gespräch ob diese Reise für Dich die richtige ist.

 

Tel. 0911- 24791220, Mail: info@living-and-art.de

Jakobstr. 7, 90402 Nürnberg, Mo.-Sa. 11-19 Uhr

Namaste aus Goa, 

 

wir freuen uns sehr euch das Samsara Garden Resort vorstellen zu dürfen!

 

Nach langer Planung und Umbauarbeiten, haben wir einen besonderen Ort

geschaffen an dem Dein Retreat oder auch dein individueller Urlaub stattfinden kann! Ideal gelegen, in Ruhe und umgeben von herrlicher Natur und dennoch nur 800 m von den traumhaften Stränden Nord Goas entfernt.

 

Die Kraft der Natur ist ein wichtiger Teil der Idee „Samsara Garden Resort“. Umgeben von Vogelzwitschern und sanftem Meeresrauschen findest du bei uns das ideale Umfeld für deineAuszeit. Farben, Formen, Materialien, wir haben uns die Natur zum Vorbild genommen. Die 11 gemütlichen Bambushütten für 19 Personen fügen sich perfekt in die herrliche Natur Goa´s ein. 

 

Unser Tempel, das Herzstück unseres Resorts, ist ein 400 Jahre alter Banyan Baum der in Indien als heiliger Baum und Kraftort verehrt wird. 

Umgeben von Mango- und Cashewbäumen in unberührter Natur kannst die Seele baumeln lassen.

 

Unsere vegetarische Vollwertküche ist ayurvedisch geprägt. Für gleichmäßig hohes Niveau, mit frischen Produkten aus der Region sorgt unser erfahrener Koch. Wir bieten dir gesundes, ausgewogenes und köstliches Essen. Gerne passen wir die Verpflegung deinen besonderen Anforderung an. 

Lass dich verzaubern von der Magie Indiens mit seinen Farben, Düften, Klängen und Geschmäckern.

 

Neugierig? Plane jetzt deinen Urlaub oder dein Retreat! Wir beraten dich gerne!

 

Für Preisinformationen, Buchungsanfragen oder weiter Informationen kontaktiere uns mail@samsaragardenresort.com

Weitere Impressionen findest du HIER! www.samsaragardenresort.com